まず確認 したいこと
洗い方を考える前に、いま使っている水筒と、ふだんの持ち歩き方を振り返ってみましょう。次の項目に答えられるかどうかを見るだけで、見直すところが見えてきます。
水筒は直接口をつけて飲むタイプか、コップに注いで飲むタイプか
ふたを開けると、外せる部品がいくつあるか知っている
取扱説明書が手元にある、またはどこで見られるかわかる
入れてよい飲み物の種類について、説明書の記載を読んだことがある
朝に入れてから飲みきるまで、だいたい何時間持ち歩いているか
飲み残しを、そのまま翌日まで置いたり継ぎ足したりしていないか
答えに迷う項目があれば、そこが見直しの入口です。どの飲み物を選ぶかについては「喉のうるおいを保ちたいときの飲み物の選び方」で扱っているので、この記事では容器の扱いに絞ります。
水筒の部品と表示を確かめる
毎日使っていても、ふたの中がどうなっているかを意識することは少ないかもしれません。まずは手元の水筒を一度ばらしてみるつもりで、部品と表示を確かめます。
直接飲むタイプとコップ付きタイプ
直接口をつけて飲むタイプは、飲み口やワンタッチで開くふたまわりに、細かい部品が集まっていることがあります。コップ付きのタイプは、コップ・中せん・本体と、部品の分かれ方が違います。
どちらが良い悪いではなく、自分の水筒にどんな部品があるかを知っておくことが、洗い残しを減らす第一歩です。
取扱説明書で見ておきたい項目
取扱説明書には、製品ごとの条件が書かれています。次のような項目があれば、目を通しておきましょう。
入れてよい飲み物、入れないほうがよいとされている飲み物
熱い飲み物・冷たい飲み物を入れるときの注意
外せる部品と、外し方・組み立て方
使える洗剤や、食器洗い乾燥機・漂白剤が使えるかどうか
説明書をなくしてしまった場合は、製品名をもとにメーカーの案内を確認できることもあります。
入れる飲み物は表示を優先する
水やお茶以外の飲み物を入れたい日もあるかもしれません。ただ、飲み物によっては入れないよう案内している製品もあります。
「たぶん大丈夫」で判断せず、取扱説明書や本体の表示を優先してください。外出先で喉が乾きやすい場面については「話していると喉がイガイガするときの工夫（仕事・接客）」も参考になります。
継ぎ足しと持ち歩きの考え方
水筒の扱いで迷いやすいのが、飲み残しをどうするかです。迷わないための手順を整理します。
飲み残しに継ぎ足さない
少しだけ残っていると、上から足して使いたくなります。けれども、継ぎ足しを続けると、容器の中身がいつ入れたものか自分でもわからなくなりがちです。
迷ったら、残りは捨てて、洗ってから入れ直すという手順に決めておくと判断がぶれません。継ぎ足しについて取扱説明書に注意が書かれている製品もあるので、あわせて確認しておきましょう。
長い時間持ち歩くとき
朝から夜まで持ち歩く日は、入れてからの時間が長くなります。持ち歩く時間や飲み物の温度について説明書に記載がある場合は、それに沿って使います。
長くなりそうな日は、量を少なめにして途中で飲みきる、外出先で新しい飲み物を用意する、といった選び方もあります。
口をつけて飲む容器だということ
直接口をつけて飲む水筒は、飲み口が口に触れる道具です。家族や同僚と回し飲みをしない、飲み口に手で触れすぎない、といった扱い方も意識しておきたいところです。
飲み物のにおいや味がいつもと違う、容器を開けたときに気になるにおいがする、というときは、飲まずに捨てて容器を洗いましょう。
パッキンや飲み口の洗い方と乾かし方
洗い方は製品によって違いますが、共通して意識したいのは外せる部品は外して洗い、しっかり乾かしてから組み立てるという流れです。部品ごとに見ておきたいところを表にまとめます。
部品 | 見ておきたいところ |
パッキン | 外して洗えるか、外し方と付ける向き |
飲み口・中せん | 細いすき間やふたの裏側に汚れが残っていないか |
本体の内側 | 底のほうまでスポンジやブラシが届いているか |
コップ・ふた | 重ねたまま乾かしていないか |
部品を外して洗う
ふたを付けたまま水ですすぐだけだと、パッキンの裏や飲み口の奥に洗い残しが出やすくなります。帰宅したらふたまわりの部品を外すところまでを、毎日の流れにしてしまうのもひとつの方法です。
外し方がわからない部品は、無理に引っぱらず説明書で確認してください。
洗剤や漂白剤は表示を確かめる
使える洗剤や漂白剤、食器洗い乾燥機の可否は製品ごとに異なります。本体の素材や表面の加工によっては使えないものもあるため、説明書の記載を優先してください。
乾かしてから組み立てる
洗った部品は、水気を切って乾かしてから組み立てます。乾かし方や保管のしかたは、取扱説明書の手入れの項目もあわせて確かめておきましょう。
部品をなくさないよう、乾かす場所を決めておくと翌朝の準備がスムーズです。
洗い終わった部品を決まったトレーやふきんの上に並べるようにすると、「パッキンを付け忘れた」「どこかへ行った」を防ぎやすくなります。気になる状態が続くときは
水筒でこまめに飲むようにしていても喉の乾きや違和感が何週間も続く、痛みや咳を伴うようになった、というときは、自分だけで判断せず耳鼻咽喉科などの専門家に相談することを考えてみてください。
受診を考える目安は「喉のイガイガが続くときの受診の目安」にまとめています。息苦しさがある、水分がとれない、といった状態は様子を見ず、すぐに医療機関へ相談してください。
よくある質問
Q. 水筒の飲み残しは、どう扱えばいいですか？
迷ったときは、残りは捨てて、洗ってから入れ直すようにしてください。持ち歩ける時間や入れてよい飲み物は、飲み物の種類や温度、製品によって条件が違うため、取扱説明書に記載があればそれに沿って使います。
Q. 少しだけ残っているとき、上から継ぎ足してもいいですか？
継ぎ足しを続けると、 中身をいつ入れたのかわかりにくくなります。迷わないためには、残りは捨てて、洗ってから入れ直す手順に決めておくのがおすすめです。
Q. パッキンは毎回外して洗う必要がありますか？
外して洗うよう案内している製品もあれば、手入れの方法が別に書かれている製品もあります。まずは説明書を確認し、外せる部品は外して洗い、乾かしてから組み立てる流れを基本にしてみてください。
Q. 水筒に何を入れて飲むのがいいですか？
飲み物の選び方は「喉のうるおいを保ちたいときの飲み物の選び方」で扱っています。容器としては、入れてよい飲み物を説明書で確かめることが先になります。
Q. 水筒で飲んでいても喉の違和感が続くと きは？
何週間も続く、痛みや咳を伴うといったときは、容器の扱いとは別に考えたい状態です。「喉のイガイガが続くときの受診の目安」を参考に、専門家への相談を検討してください。
