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毎日に、4分のセルフケアを。
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2026年10月11日
喉が乾く、イガイガするとき、何を飲めばいいか迷っていませんか。続けやすさや温度など日常の飲み物を選ぶときの考え方と、少しずつこまめに口にする飲み方の工夫を整理しました。気になる状態が続くときに相談を考える目安もあわせて紹介します。
2026年10月11日
マスクをしているのに喉が乾く、イガイガする。そんな感覚に戸惑っていませんか。マスクの中で喉が乾きやすい背景の考え方と、日中のマスクの使い方や合間にできる小さな工夫を整理しました。気になる状態が続くときに相談を考える目安もあわせて紹介します。
2026年10月10日
接客や打ち合わせで話し続けていると、喉が乾いてイガイガしてくる。そんな場面に戸惑っていませんか。話す時間が長い日に気になりやすい背景と、仕事の合間にできる工夫を整理しました。気になる状態が続くときに相談を考える目安もあわせて紹介します。
よく あるご質問に
お答えします
Q. 指がピリピリする感じはなぜですか？
A. 感じ方には個人差があり、人によっては指先に刺激を感じることがあります。
気になる場合は無理をせず、ご自身の体調に合わせてご利用ください。
Q. メッセージのやりとりはありますか？
A. メッセージのやりとりはありません。
定期的にご案内をお送りしますが、煩わしい場合は通知をOFFにしてもらって大丈夫です。
そのほかのご質問は、よくあるご質問をご確認ください。
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